スピードスケート高木美帆が引退会見決断の理由明かす - リアルタイムニュースNAVI

Q: 高木美帆が引退を決断した理由は？

パッション（情熱）が少しずつなくなったため。大きなケガや出来事ではなく、静かに薄れた感情を「受け入れた」と語った。

Q: 引退後は指導者になるの？

現時点では指導者転身はない。「脳と体の関係」や「運動が脳に与える影響」など別分野に関心がある。

Q: 平野歩夢はなぜ会見にサプライズ登場したの？

同じ所属先TOKIOインカラミの仲間として敬意と誇りを表すため。高木は平野の「死ぬ気」の姿勢から刺激を受けていた。

Q: 高木美帆の五輪メダルは全部で何個？

夏冬通じて日本女子最多の10個。内訳は金2、銀4、銅4。平昌・北京・ミラノの3大会で獲得した。

Q: 「パッションがなくなった」とは具体的にどういう意味？

もっと上を目指そうという熱意が薄れたこと。「憧れたアスリート像を全うするのは厳しい」と感じたため。

Q: 高木美帆の年齢や出身は？

1994年5月22日生まれの31歳。北海道中川郡幕別町出身。身長164cm。

Q: 引退後の具体的な活動は決まっているの？

全く未定。「真っ白な画用紙」と表現し、ゆっくり時間をかけて決めると語っている。

Q: TOKIOインカラミとは何？

高木美帆が所属していたヘアケアブランド。平野歩夢も所属し、五輪で同じ旗を背負って戦った。

Q: 「決断したより受け入れた」とはどういう意味？

無理に引退を決めたのではなく、自然と訪れたタイミングをそのまま受け止めたという意味。後悔はない。

2026年4月6日｜読了時間：約7分

「パッションがなくなった」——スピードスケート・高木美帆が引退会見で語ったその言葉の真意とは。

スピードスケート女子で、夏冬通じて日本女子最多となる10個の五輪メダルを獲得した高木美帆（31）が、2026年4月6日に東京都内で引退会見を開いた。
約100人の報道陣や関係者が詰めかける中、彼女は自身の決断をこう表現した。「引退することを決断したというより、受け入れた」。

なぜ彼女は「パッションがなくなった」と感じ、その感覚を「受け入れる」に至ったのか。
その背景には、突然の出来事ではなく、ゆっくりと静かに訪れた変化があった。

なぜ高木美帆は「パッションがなくなった」のか——引退決断の背景

高木美帆の引退は、大きなケガやトラブルが原因ではなかった。
少しずつ、静かに、自分の中で変わっていく感覚だった。

多くの人は、アスリートの引退と聞けば「大きなケガ」や「極度のスランプ」を思い浮かべるだろう。

しかし高木美帆は違った。
「何か大きな出来事があったとか、そういうタイミングがあったわけではない」——本人がそう明言している（日刊スポーツ/Yahoo!ニュース）。
つまり、この決断の引き金は外側にはなかった。
ケガでも、コーチとのトラブルでも、成績の急落でもない。

では何が彼女を引退に向かわせたのか。

「自分を律して押し上げていくパッション情熱みたいなものが少しずつなくなっていると感じていた」（同上）。
この感覚は突然訪れたものではない。
「この2年ぐらい」考え続けてきた末の結論だった（東京スポーツ）。
ミラノ五輪（2026年2月）でも3つの銅メダルを獲得したばかりだ（日刊スポーツ）。
成績が落ちたわけではない。
だが「もっと上に行こう」という熱意だけが、静かに、確実に薄れていった。

本人の言葉——「超えてまで頑張る気持ちがない」（東京スポーツより）

高木は会見でさらにこう語っている。
「自分が憧れたアスリート像を全うするのは厳しくて、そこを超えてまで頑張る気持ちがない」（東京スポーツ）。
この一文に、彼女の引退の本質がある。
「超えて頑張る」必要はもうない。
自分を追い込むパッションがなくなったからこそ、逆に冷静に「今が退くタイミング」と受け止められたのだ。

高木美帆の五輪メダル獲得履歴（#6、#7）

2018年平昌五輪：金1、銀1
2022年北京五輪：金1、銀2、銅1
2026年ミラノ五輪：銅3
合計：金2、銀4、銅4

高木は五輪4大会に出場し、メダルを積み上げてきた。
だがその過程で「もっと上を目指す情熱」は、本人の感覚としては少しずつ減っていった。
それは「アスリートとしての自分」から「人生の一部としてのスケート」へと、軸足が移っていく過程だったのかもしれない。

では、「パッションがなくなった」と自覚した今、どんな気持ちで日々を過ごしているのだろうか。

「寂しさより実感が湧かない」——引退をどう受け止めているか

「ぽっかり穴があいた」ような感覚はない。
むしろ、スピードスケートという時間はこれからも自分の人生の一部であり続ける——そう語る。

引退と聞けば、多くの人は喪失感や寂しさを想像する。

しかし高木は「寂しいなと思う気持ちとか、ぽっかり穴があいてしまったということを感じていない」と断言した（日刊スポーツ/Yahoo!ニュース）。
この答えは意外かもしれない。
だが彼女は続ける。「スピードスケートの時間がなくなることはないとどこかで感じられている」（デイリースポーツ）。
競技から離れても、スケートという経験は彼女から消えない。
その確信があるからこそ、引退に対して悲壮感がないのだろう。

「靴に足を入れた瞬間」——実感が湧く唯一の瞬間

それでも、実感が湧かない瞬間もある。
高木はこう語った。
「この靴に足を入れた瞬間のあの感じをもう味わうことはないんだなと、ふと思い出す時には本当に引退したんだなと実感が湧く」（同上）。

スケート靴を履く瞬間。
氷の上に立つ感覚。
スタートラインに立つ緊張。
それらは日常の中では意識されない。
だがふと「あの感覚」を思い出した時、初めて「ああ、もう終わったんだ」と気づく。
引退はドラマチックな瞬間ではなく、そういう小さな気づきの積み重ねかもしれない。

「引退することを決断したというより、受け入れた」（同上）。
この表現は彼女の口から何度も出てきた。
無理に決断したのではなく、自然とそのタイミングが訪れた——そう受け止めているからこそ、後悔や寂しさよりも「新たな一歩」への期待が勝っているのだろう。

では、そう語る高木は今後、どんなことに「パッション」を向けていくのだろうか。

「真っ白な画用紙」——今後への思いと新しい関心

今後の活動は「全く未定」。
だが「脳と体の関係」に関心を持ち、「真っ白な画用紙」を前にしたような自由な心境を語った。

読者の多くは「引退後はコーチになるのでは？」と考えるだろう。

しかし高木は明確に否定している。
コーチになる → 「現時点の指導者転身はない」（東京スポーツ）。

では何をするのか。
「全く未定なところはある」と前置きしつつも、「現役の頃から興味を持っているものがある」（毎日新聞/スポーツニッポン）。
その一つが「脳と体の関係」「運動が脳に与える影響」という学際的な分野だ（デイリースポーツ）。
アスリートとしての経験を、まったく新しいフィールドで活かそうとしているのかもしれない。

「私の目の前には真っ白な画用紙が広がっている。今はそれを眺めながら、ゆっくりする時間を過ごしたい」（毎日新聞/スポーツニッポン）——これが現時点での彼女の答えだ。
引退直後であることを考えれば、当然かもしれない。

読者の想定

コーチや指導者になる

実際の事実

現時点では指導者転身しない

しかし「狭い世界で一つのものに集中して時間を費やしてきた」からこそ、「自分を広げて、いろんなことを経験しながら思うままに進んでいきたい」（同上）という言葉には、アスリートから「ひとりの人間」へと軸足を移そうとする強い意志が感じられる。

高木が次にどんな「画用紙」に何を描くのか——それはまだ誰にもわからない。
しかし「親世代の健康」や「運動が脳に与える影響」への関心は、彼女が単なる「元アスリート」ではなく、新しい知の領域に踏み出そうとしていることを示している。

平野歩夢がサプライズ登場——同じ所属先の「誇り」

この会見で最も多くの驚きを生んだのは、同じTOKIOインカラミ所属のスノーボード金メダリスト、平野歩夢のサプライズ登場だった。

平野歩夢のサプライズ登場——「びっくりして頭が真っ白」

会見の冒頭、平野が突然花束を抱えて現れると、高木は「びっくりして頭が真っ白」と笑いながらも、こう続けた。
「平野選手と同じ所属先として戦えることは一つの誇り。その誇りとともに五輪で戦えることは貴重なことでした」（デイリースポーツ）。

単なる同僚ではない。
平野は高木にとって、同じ旗を背負って戦う「仲間」だった。
二人は競技は違えど、TOKIOインカラミという同じ土台から五輪という最高峰の舞台に立った。

しかし高木はそれ以上に、平野から大きな刺激を受けていたことを明かした。
「文字通り死ぬ気で競技に挑まれている姿を見ていて、私もこのままではいけないと何度も思った」（同上）。

この言葉は重い。
スピードスケート界の頂点に立ち、日本女子最多の五輪メダルを獲得した高木でさえ、平野の「死ぬ気」の姿勢に触発されていた。
同じ所属先のアスリートが異なる競技で見せる覚悟が、自分の競技への向き合い方を変えていた——そんな関係性があったからこそ、高木は「同じ所属先として戦えることは誇り」と断言したのだろう。

平野のサプライズ登場は、単なる「お祝い」ではなかった。
それは、同じ場所から世界に挑んだ者同士の「理解」と「敬意」の表れだった。